Готовим быстро овсянку в микроволновке: пошаговые рецепты на воде и молоке

Правильно приготовленная овсянка – это вкусный и полезный завтрак для всей семьи. Но часто на готовку уходит много времени, которого так катастрофически не хватает по утрам. Чтобы позволить себе поспать немного дольше, узнайте как готовится овсянка в микроволновке.

Для ленивых или занятых домохозяюшек всегда есть парочка рецептов быстрого завтрака. Приготовленная каша из овсяных хлопьев в микроволновке сочетает в себе нежный вкус, экономию времени, и, несомненно, пользу.

Готовить вкусную и сытную кашу можно на воде или молоке. Все зависит от цели, которую вы преследуете. Например, если хотите накормить голодного ребенка, тогда возьмите на вооружение рецепт как сварить на молоке в микроволновке овсяную кашу. Если вы хотите получить полезный, здоровый, и в тоже время низкокалорийный завтрак обед или ужин, тогда готовить овсяную кашу лучше на воде.

Варим овсянку на воде в СВЧ печи

Если на вашей кухне есть микроволновая печь, значит завтрак будет готов за считанные минуты. Овсяная каша в микроволновке на воде – это блюдо, без которого сложно представить новое утро, особенно тем, кто на правильном питании. Давайте рассмотрим как приготовить овсянку на воде в микроволновке всего за пару минут.

овсянка в микроволновке фото 2

Ингредиенты
Порции: +2
  • Овсяные хлопья 1 стакан
  • Вода 2 стакана
  • Масло сливочное 20 г
  • Соль  по вкусу.
Шаги
6 мин.Печать
  • овсянка в микроволновке фото 3
    Чтобы приготовить овсяные хлопья на воде в микроволновке, для начала нужно подобрать правильную емкость. Возьмите стеклянную или керамическую кастрюлю или тарелку. Высыпьте в нее хлопья и залейте водой. Посолите, перемешайте.
  • овсянка в микроволновке фото 4
    Ставим в микроволновку. Крышкой накрывать не нужно. Сколько варить в микроволновке овсянку зависит от выбранной мощности печи и количества продуктов. В нашем случае выставляем максимальную мощность и варим 5-6 минут.

Готовую овсяную кашу в микроволновке по этому рецепту можно приправить любимыми специями, добавить тертый сыр и кусочек сливочного масла. Подавать к столу в горячем виде. Калорийность такого завтрака не превысит 113 ккал. Поверьте, овсянка в микроволновке получается нежной и вкусной.

Овсянка на молоке с Нутеллой и ягодами

Как готовить в микроволновке овсяную кашу знает не каждый. Но, на самом деле, это просто и намного удобней чем на плите. Сварить такой сытный и полезный завтрак можно всем членам семьи, но в этом рецепте мы рассмотрим как сделать овсяную кашу на молоке в микроволновке на 1 порцию.

овсянка в микроволновке фото 5

Вам понадобится

  • овсянка – 3 ст.л.;
  • молоко – 170 мл;
  • соль – ¼ ч.л.;
  • сахар – 1-2 ч.л.;
  • масло сливочное – 1 ч.л.;
  • Нутелла – 1 ст.л.;
  • ягоды – по вкусу.

Шаг за шагом

  1. В глубокую тарелку всыпаем хлопья и заливаем молоком.
  2. Ставим в СВЧ печь и варим на максимальной мощности 2,5 минуты. За это время вскипит молоко.
  3. Открываем дверцу, помешиваем кашу. Продолжаем готовить еще 4 минуты, но теперь мощность устанавливаем на 700 Вт. За это время нужно пару раз кашу перемешать.
  4. Овсяная каша в микроволновке на молоке готова. Но не спешите ее доставать из печь. Пусть постоит пару минут.

Перед подачей на стол добавьте ложку Нутеллы и посыпьте любимыми ягодами.

Кулинарные хитрости

Теперь вы знаете ответ на вопрос можно ли овсянку приготовить в микроволновке. Но есть несколько рекомендаций, на которые следует обратить внимание:

овсянка в микроволновке фото 6

  1. Заменить молоко и воду в приготовлении можно фруктовым соком. Тоже очень вкусно.
  2. В готовое блюдо добавляют самые различные добавки по вкусу.
  3. Вместо сахара можно использовать мед, сахарную пудру или заменители сахара.
  4. Добавление щепотки соли в сладкую кашу подчеркнет яркость вкуса.

Каждая хозяюшка должна знать как сделать овсянку в СВЧ печи. Ведь это быстро, просто и удобно.

 

 

 

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Готовим в микроволновке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: