Как приготовить в микроволновке кукурузу за 5 минут? Рецепт с фото и видео

Вареная кукуруза – это такая же часть лета, как и мороженое. Но кому захочется стоять у большой кастрюли с кипящей водой на и без того жаркой кухне? Для тех, кто уже отказался от вкусной кукурузы только потому что не хотел ждать длительной варки початков, СВЧ печь может стать решением. Кукуруза в микроволновке максимально сохранит полезные вещества в отличие от классического способа приготовления.

Если вам нужно приготовить 2-4 початка кукурузы, выберите именно этот способ. Просто, быстро и без хлопот. Приготовленная в микроволновке кукуруза получается сочной и нежной.

К счастью, свежая и молодая яровая кукуруза не требует длительной термической обработки. Вы можете оставить ее неочищенной или поместить в пакет. Таким образом тепло и влага удерживаются в кукурузе, и зерна готовятся равномерно до самого конца. Давайте рассмотрим простой рецепт, как приготовить кукурузу в микроволновке в початке.

Вареная кукуруза в СВЧ печи в початках: пошаговый рецепт

Кукуруза не только очень вкусное лакомство, она еще и улучшает здоровье человека. Но чтобы этот продукт сохранил как можно больше своих полезных свойств, его необходимо правильно приготовить. Самый распространенный способ обработки – варка. Конечно, некоторые микроэлементы и витамины, содержащиеся в кукурузе, неизбежно растворяются в воде, поэтому не стоит готовить початки слишком долго.

В микроволновке в пакете приготовление кукурузы даст тот же результат, что и при классическом варианте. Давайте разбираться как правильно варить в микроволновке кукурузу.

кукуруза в микроволновке фото 6
Ингредиенты
Порции: +4
  • Початки кукурузы 4 шт.
  • Соль  щепотка.
Шаги
5 мин.Печать
  • кукуруза в микроволновке фото 1
    Перед тем, как сварить кукурузу в микроволновке просто и быстро, нужно подготовить початки. В них снимают зеленые листья и усики. В этом рецепте мы рассмотрим два варианта приготовления. Два початка не очищаем. Можно удалить только усики.
  • кукуруза в микроволновке фото 2
    Очищенную кукурузу смачиваем в воде. Это можно сделать под проточной водой. Помешаем в полиэтиленовый пакет.
  • кукуруза в микроволновке фото 3
    По этому рецепту варим кукурузу в микроволновке в пакете и в зеленых листьях 4-5 минут на мощности 700 Вт.
  • кукуруза в микроволновке фото 4
    Достаем, даем немного полежать. За это время кукуруза остынет и дойдет.
  • кукуруза в микроволновке фото 5
    Перекладываем на тарелку, очищаем два початка от зеленых листьев. Солим и приступаем к дегустации.

Кукуруза, приготовленная в микроволновке в пакете за 5 минут, точно вам понравится. Пакет или зеленые листья нужны для сохранения влаги. Благодаря этому зерна получаются очень сочными.

Советы и предупреждения

Несмотря на многочисленные полезные свойства, зерна кукурузы не стоит употреблять людям, страдающим на язвенную болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Из-за того, что кукуруза способна повышать свертываемость крови, ее не рекомендуют при тромбофлебите. Также обратите внимание на то, что чрезмерное употребление может привести к образованию метеоризма, нарушению стула, причем даже у здорового человека. 

кукуруза в микроволновке фото 8

Перед тем как приготовить кукурузу в микроволновке, обратите внимание на следующие рекомендации:

  1. Не используйте металлическую посуду или посуду с покрытием для приготовления в СВЧ печи.
  2. Время приготовления зависит от мощности вашей микроволновки, а также от размера початков. Важно не передержать кукурузные початки, ведь они могут стать сухими и жесткими.

Кукуруза – хороший способ разнообразить свое меню вкусным и полезным блюдом. В приготовлении пищи хорошо то, что на готовку уходит немного времени. Справиться с таким обедом очень просто. Отварить в микроволновке несколько початков, заправить оливковым или сливочным маслом, посыпать специями и красиво подать.

 

 

 

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Готовим в микроволновке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: