Готовим в микроволновке аппетитный омлет в кружке

Омлет – блюдо, известное нам с детства. Наверно, большинство людей умеют его готовить, ведь рецепт доступен каждому. Омлет в кружке в микроволновке выручит нас в любых условиях. Особенно когда нет времени готовить или мало продуктов в холодильнике для сложного блюда. Нежный и воздушный омлетик быстро подавит чувство голода.

Омлет готовится особенно быстро и с меньшим количеством калорий в микроволновой печи. При желании можно также добавить мелко нарезанный лук, чеснок перед приготовлением или зеленый лук уже в готовое блюдо.

Существует более сотни способов приготовления омлета. Во многих странах мира его готовили еще тысячи лет. Давайте узнаем парочку рецептов как в микроволновке в кружке сделать омлет. Такой завтрак точно понравится всем взрослым и деткам.

Готовим омлет в кружке по рецепту с фото и видео

Попробуйте приготовить восхитительный аппетитный омлет в чашке в микроволновке по этому рецепту с фото. Вы удивитесь насколько вкусным и простым может быть завтрак. Некоторые хозяйки экспериментируют и делают яичницу-болтунью в чашке с добавлением сыра, колбасы или других продуктов. Всегда получается вкусно, попробуйте этот простой и быстрый рецепт.

омлет в кружке в микроволновке фото 9
Ингредиенты
Порции: +1
  • Куриное яйцо 2 шт.
  • Растительное масло ½ ч.л.
  • Ветчина 35-45 г
  • Помидор небольшой ½ шт.
  • Зеленый лук 2-3 веточки
  • Соль и молотый перец  по щепотке
Шаги
4 мин.Печать
  • омлет в кружке в микроволновке фото 1
    В небольшую мисочку вбиваем пару яиц. Солим и перчим.
  • Готовим в микроволновке аппетитный омлет в кружке
    Помидор нарезаем маленькими кубиками. Добавляем к яйцам.
  • омлет в кружке в микроволновке фото 3
    Ветчину мелко измельчаем, лук рубим на тонкие кольца. Всыпаем в общую массу.
  • омлет в кружке в микроволновке фото 4
    Хорошо взбалтываем вилкой или венчиком.
  • омлет в кружке в микроволновке фото 5
    Кружку или стакан из жаропрочного стекла смазываем растительным маслом.
  • омлет в кружке в микроволновке фото 6
    Выливаем яичную массу.
  • Готовим в микроволновке аппетитный омлет в кружке
    Ставим омлет в стакане в микроволновку на полную мощность на 60 секунд.
  • омлет в кружке в микроволновке фото 8
    После сигнала печи достаем и хорошо перемешиваем. Снова ставим на 1 минуту на мощности 800-1000 Вт.

Вот и все! Омлет в микроволновке в кружке готов. Можно приступать к сытному и полезному завтраку. Этот рецепт омлета отлично подойдет для перекуса на работе. Если у вас в офисе есть СВЧ печь, возьмите с собой уже измельченные продукты и пару яиц.

Как приготовить омлет в СВЧ печи для ребенка?

Зная основы кулинарии, очень легко готовить новые блюда и делать собственные шедевры. Например, детский омлет в кружке в микроволновке на завтрак, который должен быть максимально полезным и питательным, может превратиться в очень аппетитное и вкусное блюдо для взыскательных детей. Запекайте с колбасой, отварным филе курицы или индейки, морковью, брокколи или другими овощами.Сытый, счастливый ребенок пойдет в детский сад или школу с хорошим настроением.

Совет! Все продукты для приготовления омлета в стакане в микроволновке по этому рецепту должны быть комнатной температуры. Молоко, яйца и сыр нужно заблаговременно достать из холодильника.

омлет в кружке в микроволновке фото 11

Необходимые продукты

  • яйцо – 2 шт.;
  • молоко – 2 ст.л.;
  • куриная грудка – 30 г;
  • болгарский перец – 10 г;
  • твердый сыр – 20 г;
  • соль – щепотка;
  • сливочное масло – 1 ч.л.;
  • консервированная кукуруза – 1 ст.л.

Приготовление

  1. Болгарский перец нарезать небольшими кубиками. Грудку порвать руками или порезать соломкой. Сыр натереть на крупной терке.
  2. Чашку смазать мягким сливочным маслом до самого верха. Всыпать кукурузу, нарезанную курицу, перец, вбить яйца и влить молоко.
  3. Все продукты перемешать между собой. Должна получиться однородная масса.
  4. Сверху посыпать тертым сыром и поставить запекаться в микроволновку омлет в чашке на полную мощность. Готовить 1 минуту, после достать и перемешать. Продолжить готовку еще минуту.

Можно посыпать рубленым укропом. Зелень для детей очень полезна, а благодаря такому блюду в рацион ребенка можно внести даже самые нелюбимые им овощи.

 

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Готовим в микроволновке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: