Готовим нежное творожное суфле в микроволновке

Попробовав хоть раз такой вкусный десерт, вы наверняка в него влюбитесь. Одним из главных преимуществ лакомства из творога является простота его приготовления. Творожное суфле в микроволновке точно подоспеет еще до вскипания чайника.

Обратите внимание на предложенные продукты. Состав десерта простой и полезный. Вы можете смело предложить суфле даже малышу во время прикорма.

Если хотите получить нежную творожную основу, используйте пастообразный творог. Тогда запеканка будет напоминать по своей структуре сливочное мороженое и просто таять во рту.

Рецепт на скорую руку творожного суфле в СВЧ печи

Нежное, воздушное и очень вкусное суфле из творога. Добавление яблока придаст десерту небольшой кислинки. По желанию можно взять сладкую грушу, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Давайте разбираться, как сделать в микроволновке творожное суфле на скорую руку.

творожное суфле в микроволновке фото 7
Ингредиенты
Порции: +2
  • Творог 200 г
  • Яблоко 1 шт.
  • Куриное яйцо 1 шт.
  • Изюм 2 ст.л.
  • Сахарный песок 1 ст.л.
Шаги
9 мин.Печать
  • творожное суфле в микроволновке фото 1
    Подготовьте все продукты чтобы получить десерт к чаю еще быстрее.
  • творожное суфле в микроволновке фото 2
    В миску вбейте яйцо и всыпьте сахар. Хорошо перемешайте венчиком чтобы получить однородную массу.
  • творожное суфле в микроволновке фото 3
    Добавьте мягкий творог и снова перемешайте.
  • творожное суфле в микроволновке фото 4
    Натрите на мелкую терку яблочко сразу в общую массу. Добавьте изюм. Перемешайте
  • творожное суфле в микроволновке фото 5
    Разложите творожную массу по силиконовым формочкам.
  • творожное суфле в микроволновке фото 6
    Запекайте на средней мощности 7 минут.

Подавать нежное творожное суфле можно с чем угодно. Полейте лакомство сгущенкой или вареньем. Можно просто посыпать сахарной пудрой. Все по вашему желанию и предпочтениям. Если готовили деткам, тогда украсьте яркой сахарной посыпкой и добавьте шарик пломбира. 

Шоколадное суфле

Этот рецепт удовлетворит каждого сладкоежку. Простое и быстрое лакомство, которое готовится за считанные минуты, ну просто не может не понравиться. Добавление какао-порошка придаст суфле окраса и аромата шоколада. творожное суфле в микроволновке фото 8

Что понадобится?

  • пастообразный творог – 200-220 г;
  • сметана – 70 г;
  • жирное молоко – 2 ст.л.;
  • какао – 2 ч.л.;
  • спелый банан – 1 шт.

Начинаем готовить

  1. Творог перекладываем в удобную емкость и разминаем при помощи вилки.
  2. Теперь вливаем молоко, снова перемешиваем.
  3. Просеиваем какао (обязательно просейте, чтобы не было комочков).
  4. Добавляем ломтики банана и сметану. Все взбиваем блендером. Масса должна получиться однородной и воздушной.
  5. Ставим по 3-4 формочки в микроволновку. Готовим творожное суфле на мощности 800 Вт 4-5 минут.

Даем полностью остыть, посыпаем сахарной пудрой или украшаем взбитыми сливками. Такой десерт отлично подойдет для маленьких деток, ведь в его состав входят только натуральные продукты. Вместо яйца добавляем банан, это точно отметят те, у кого аллергия на куриные яйца. Творожное суфле в микроволновке – вкусное и полезное лакомство. Предложенные рецепты можно использовать для диетического питания, ведь калорийность на 100 г не превысит 78 ккал.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Готовим в микроволновке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: